After+
Faire de ses émotions des alliées avec la sophrologie
Loin d'être des réactions parasites, nos émotions sont “des informations à part entière”. Caroline Perletti, animatrice et intervenante GERME vous propose un webinaire à la découverte de vos émotions. Venez les comprendre et les réguler grâce à la sophrologie pour qu’elles deviennent vos alliées.
Infos essentielles
Date & Lieu
Rendez-vous le vendredi 29 mai 2020 de 11h00 à 12h30.
L'événement se déroulera en distanciel.
Public
Cet événement est accessible aux adhérents de l'association GERME.
Thématique
Caroline Perletti, animatrice et intervenante GERME vous propose un webinaire à la découverte de vos émotions. Venez les comprendre et les réguler grâce à la sophrologie pour qu’elles deviennent vos alliées.
Le programme
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Accueil à partir de 11h00
L'événement commence à 11h00 avec l'accueil des participants.
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11h05, début de l'événement
Démarrage de l'atelier avec Caroline Perletti.
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Clôture de l'événement à partir de 12h30
Séquences de questions/réponses pour ceux qui souhaiteraient aller plus loin.
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